MEMikirkan~~~~`

Banyak benda aq pk harinie.....sgt byk....letih sungguh.....
1st...aq pk..mana payung "MERAH' aq nie....sedihlah.....pastu aq pk xsiment..ehmmm...jarang aq merungut pasal xsiment...tp nikmat 2 aq xdpt kekalkan.....Semalam dah present 'PrOGRAM BITARA GEMILANG"...MOntaj kitorg aq bg 10Bintang Sbb Aq "LIKE"..huhuhu...cantik......

xsiment 2 3 minggu nie pack sgt....aq tido kul 3 4 pagi...6.30 dah bngun....argh....sedikit tertekan...aq wat xsiment sialng budaya...etika kaunseling...banyak sgt2....hinGGa nk dmam...

So aq cari2 r somethng kat tenet...aq dpt somthng gud....
aq nk share...

Orang yang mengalami tekanan sering menghadapi masalah kesihatan. Mereka akan mengalami sakit kepala, lenguh badan, letih dan sesak nafas. Kajian Muhammad Shah Burhan mengenai kesan tekanan terhadap remaja dari sudut fisiologi mendapati mereka sering mengalami masalah kesihatan seperti sakit perut, sakit kepala dan bisa seluruh badan.

Simptom dan tanda fizikal lain ialah kaki dan tangan kerap berpeluh, cepat berasa letih dan tidak bermaya, tidak nyenyak tidur, berat badan susut atau berat badan naik mendadak, sesak nafas dan tangan sering menggeletar.

Tanda itu menyamai tanda dikemukakan Dr Kasmini Kassim dalam bukunya Psikiatri Kanak-Kanak, iaitu, rasa loya, sakit perut, cirit-birit, muntah, pening kepala, mulut rasa kering, degupan jantung semakin cepat, tapak tangan seram sejuk, berpeluh, kerap kencing dan rasa hendak piatam...

ehm.....risaunya if ade tanda2 2....so lebih baik hati2 k...jge kesihatan..baru leh hasilkan xsiment yg berkualiti.....

" kalau NAk tahu Kita ni Peendek ke tinggi, jangan tgk ke atas tapi tggk ke bawah"(Dr.HM Tuah ISkandar, Buat Sampai Jadi)